Trigger Points Therapy

H θεραπεία μέσω των σημείων πυροδότησης μυοπεριτονιακού πόνου (trigger points therapy) είναι μία μέθοδος θεραπείας δια των χειρών (hands-on therapy) που στοχεύει στην ανακούφιση του μυοπεριτονιακού πόνου, ένας πόνος πολύ συχνός ακόμα και σε νεαρά άτομα, λόγω της έλλειψης άσκησης, λόγω της υπέρχρησης συγκεκριμένων μυϊκών ομάδων, ή λόγω του στρες και του έντονου ρυθμού ζωής. Εφαρμόζεται ευρέως σε σύνδρομα στάσης (π.χ. αυχενικό σύνδρομο, οσφυαλγία, ισχιαλγία κ.ά.) καθώς και σε αθλητικές κακώσεις.

 

Μυοπεριτονιακά σημεία πυροδότησης πόνου

Η εκδήλωση πολλών ορθοπεδικών προβλημάτων έχει συσχετιστεί με τη δυσλειτουργία των μαλακών μορίων και κυρίως του συμπλέγματος της μυοπεριτονίας.

 Ορισμένα από αυτά τα προβλήματα είναι:

• Πόνος εξαιτίας της ύπαρξης επώδυνων Μυοπεριτονιακών Σημείων Πυροδότησης Πόνου (ΜΣΠΠ – myofascial trigger points). Ο πόνος μπορεί να οφείλεται πρωτογενώς στα μυοπεριτονιακά σημεία πυροδότησης και δευτερογενώς σε αρθρική, νευρική ή σπλαχνική αιτιολογία.

• Μειωμένο εύρος κίνησης στις αρθρώσεις λόγω δυσκαμψίας των μαλακών μορίων, όπως περιτονιών, ή πρόκληση πόνου από τη διάταση αυτών.
• Διαταραγμένα πρότυπα κίνησης λόγω μεταβολών σε μύες και περιτονίες.
• Περιφερικά νευρογενή συμπτώματα εξαιτίας της δυσλειτουργικής σχέσης νευρικού ιστού – μυοπεριτονιακού περιβάλλοντος.

Σύμφωνα με τη μέθοδο αυτή αναπτύσσονται στον τομέα της αξιολόγησης:

• Συστηματικές διαδικασίες υποκειμενικής και φυσικής εξέτασης για τον εντοπισμό μυοπεριτονιακών δυσλειτουργιών.
• Αξιολόγηση προτύπων στάσης και κίνησης που συνδέονται με την ανάπτυξη και διατήρηση μυοπεριτονιακών δυσλειτουργιών.
• Διαδικασίες διαφοροποίησης προβλημάτων μυοπεριτονιακού πόνου από άλλες κατηγορίες προβλημάτων (νευρογενής, αρθρογενής και σπλαχνική αιτιολογία).

Στον τομέα της θεραπείας γίνεται χρήση ενός εύρους τεχνικών για την:

• Αντιμετώπιση του πόνου που οφείλεται σε μυοπεριτονιακά σημεία πυροδότησης (myofascial trigger points)
• Ομαλοποίηση του εύρους κίνησης των αρθρώσεων μέσω τεχνικών επιμήκυνσης και ολίσθησης του συνδετικού ιστού (περιτονιών)
• Ομαλοποίηση της νευροδυναμικής μέσω θεραπείας του μυοπεριτονιακού περιβάλλοντος.

Ορισμένες από τις πιο συχνές παθήσεις που έχουν αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά στα θεραπευτήριά μας μέχρι στιγμής μέσω της αξιολόγησης και της θεραπευτικής προσέγγισης ‘’Trigger Points’’ είναι:

• Αυχενικός πόνος με ή χωρίς αναφερόμενο πόνο στο άνω άκρο.
• Λειτουργικό σύνδρομο θωρακικής εξόδου.
• Πονοκέφαλος μυοπεριτονιακής συμβολής.
• Πόνος στην ωμική ζώνη που σχετίζεται με προβλήματα υπακρωμιακής προστριβής.
• Πόνος στον έξω και στον έσω επικόνδυλο του αγκώνα.
• Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα.